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生病最大的好处是有时间在家做饭(?),真不知该开心还是悲哀
mummy oh认为生病该吃得清谈些,这点她大可放心,因为油腻又费时的菜我不懂得怎么煮
看我烧的菜会有人以为我是素食者吧?哈哈,绝对不是哦,是木头不善处理肉/海鲜类啦
花椰菜分白花菜及青花菜,含大量的矿物质和维生素;维生素B群是维持神经健康的重要物质;维生素A则有预防感冒的功用;特别是维生素C更为丰富,烹煮后大约只会流失三份之一,是抗癌美肤大明星。
是日币下调的缘故吗?鸿禧菇忽然卖得很平价,块多钱一包,划算的呐~ 和青花菜一起炒,好吃又健康。
包菜是一个星期前买的,买它回来是想煮即食面时可以加点进去,吃垃圾食物的罪恶感会少一些,但放着放着就给忘了。
拨掉外面发黄的三瓣,加朵银耳煮一锅汤,还不错喝。
包菜也叫高丽菜,具有保护胃粘膜,并促使其在生的功能,患有胃溃疡,十二指肠溃疡的人多吃高丽菜是很好的保健方法。
一个人当然吃不完,这时大脚豪的作用非常大,哈哈。
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